作り方

1. 1

   長ねぎは小口切りにする。トマトは1cm角に切る。

2. 2

   油揚げは油抜きせずに、横から包丁を入れ１枚のシート状に広げる。

3. 3

   Aを混ぜ合わせておく。とろけるチーズは1cm幅の棒状に切っておく。

4. 4

   油揚げの内側だった方に③のみそを塗り、①としらす干しを散らす。切ったチーズをのせ、240℃に予熱したオーブンレンジで6～7分焼く。

5. 5

   焼き上がったら食べやすい大きさに切って盛り付ける。